CYL coaching
Nie wieder Diät
3 Monate Zugang
Erhalte exklusiven Zugang zu unserer LifeChanger Communtiy und dem CoachingArchiv.
Über 25 Videolektionen
Lerne die entscheidenden Unterschiede zu Diäten und lege den Grundstein für nachhaltige Veränderung.
Profitiere von unserer jahrelangen Erfahrung
Über hunderte LifeChanger, unzählige Herausforderungen, wir lösen auch deine!
Meistere deinen Alltag
Alles Wissen bringt dir nichts, solange du nicht umsetzt. Du erhältst praktische Lösungen für deinen Alltag.
1 zu 1 Reflektionsgespräch
Sprich mit deinem Erfolgscoach über deine individuellen Herausforderungen.
49,00 €* statt 99,00 €
*Einmalige Zahlung, kein Abo.
Du fühlst dich überfordert vom Diät-Chaos und den unzähligen Ernährungs-tipps?
Wenn du dich hier wieder findest, kann ich dir „Nie wieder Diät“ nur empfehlen:
Bisherige Diäten ohne Erfolg
Du hast bereits verschiedene Diätansätze ausprobiert, doch keiner davon hat langfristig den gewünschten Erfolg gebracht.
Heißhunger & Jo-Jo-Effekt
Du kämpfst regelmäßig mit Heißhungerattacken, und der frustrierende Jo-Jo-Effekt tritt immer wieder auf.
Wunsch nach gesünderer Ernährung
Du strebst eine gesündere Ernährung an, stehst jedoch vor der Herausforderung widersprüchlicher Ratschläge und komplexer Rezepte.
was dich bei „Nie wieder diät“ erwartet
OnBoarding
Unser Onboarding stellt sicher, dass du mit einem guten Gefühl bei uns ankommst und dich überall zurechtfindest.
Zielsetzung
Erfahre, was Nachhaltigkeit bedeutet, und lerne, wie du dir Ziele setzen kannst, die dich langfristig motivieren.
Alltag meistern
Nachhaltigkeit bedeutet, die Fähigkeit zu besitzen, für verschiedene Umstände des Alltags auch spontan Lösungen parat zu haben. Wie meistere ich das Essen außer Haus? Was kann ich an stressigen Tagen tun, oder wie gehe ich mit fremdbestimmtem Essen um? Lerne, die verschiedenen Herausforderungen deines Alltags langfristig besser zu meistern.
Tägliche Gewohnheiten
Kontinuität schafft neue Gewohnheiten. Gewohnheiten fallen uns nicht mehr schwer. Aber wie schaffe ich aus anfänglicher Disziplin eine neue Gewohnheit, und welche Gewohnheiten sind besonders sinnvoll zu implementieren? Das und vieles mehr bringen wir dir bei.
Erfolgskontrolle
Kontrolle und Reflexion sind wichtige Bestandteile deiner nachhaltigen Reise. Erkenne, reflektiere, reagiere – wir helfen dir dabei, diese Werkzeuge effektiv einzusetzen.
Q & A - Calls
In regelmäßig stattfindenden Zoom-Calls sind unsere Erfolgscoaches für dich da. Profitiere von einem individuellen Austausch und lasse dich von anderen LifeChangern motivieren.
Reflektionsgespräch
Ein Highlight von „Nie wieder Diät“ ist die Möglichkeit, dich innerhalb eines 1:1-Gesprächs mit einem unserer Erfolgscoaches über deine individuellen Herausforderungen auszutauschen.
Das treibt uns an!
Du hast Fragen? Wir haben Antworten.
Ist das Programm ein Abo?
Nein. Du zahlst einmalig für den 3-monatigen Zugang. Es entstehen keine weiteren Kosten für dich.
Wie lange habe ich Zugang zu dem Programm?
Du hast ab Kaufdatum 3 Monate Zugang zu unserer Plattform mit allen Inhalten.
Kann ich direkt mit dem Programm beginnen ?
- Ja. Sobald du die Zahlung getätigt hast, bekommst du eine Mail mit einer Anleitung, um dir deinen persönlichen Zugang zu unserer Plattform zu erstellen. Mit dem Zugang hast du sofort Zugriff auf alle Inhalte.
Was ist das Reflektionsgespräch ?
In einem persönlichen Gespräch wird sich einer unserer Coaches bei dir melden, um mit dir über deine bisherigen Errungenschaften, aber auch über die verbliebenen Herausforderungen zu sprechen. Gemeinsam werdet ihr deine Situation reflektieren, um die Nachhaltigkeit wirklich zu gewährleisten.
Was ist de Q&A-Call?
Der Q&A Call findet via Zoom mindestens einmal monatlich statt. Hieran können alle Teilnehmer des Programms teilnehmen. Der Call findet mit einem unserer Coaches live statt, um Rede und Antwort für all eure Fragen zu stehen.
Muss ich bei euch eine spezielle Ernährung verfolgen?
Ganz klar nein! Es geht bei uns darum, dass du deinen persönlichen Weg findest. Das bedeutet durchaus Veränderung, auch bei der Ernährung. Aber bei uns ist explizit kein Lebensmittel verboten.
Muss ich bei euch Sport machen?
Nein. Wir behandeln im Kapitel Bewegung auch das Thema Sport, der dir sicherlich helfen kann, dein Ziel zu erreichen. Es ist jedoch nur ein Teil der Gleichung. Nachhaltiges Abnehmen kann auch ohne Sport funktionieren.
Worauf wartest du?
Du kannst alles nachhaltig verändern –
vorausgesetzt, du hörst auf, auf den richtigen Zeitpunkt zu warten.